Ny livsstil med sund mad i hverdagen

Brune ris er rige på kostfibre. De indeholder også en høj grad af næringsstoffer, der sidder i deres klid og kim – kornets ydre dele. Da disse er intakte, bliver du også meget hurtigere mæt af brune ris, så du spiser mindre. Og du kan tilberede dem på samme måde, som du ville lave hvide ris, tilsæt blot lidt mere vand.

Et bedre alternativ til salt er at bruge friske eller tørrede krydderier og krydderurter. Disse giver enhver ret smag. Krydderurter holdes friske ved at vikle dem ind i våde papirservietter og placere dem beholdere med løst låg i hyperFresh skuffen. Det garanterer længere friskhed, og giver dine krydderurter, frugter og grøntsager det perfekte miljø. Bemærk, at produktets egenskaber er afhængig af model.

Siemens kombi-dampovne tilbereder maden skånsomt og naturligt, så madvarernes smag, vitaminer og mineraler bibeholdes. Steg marineret kød og fisk i ovnen for at bevare deres saft, men også grøntsager bliver perfekt sprøde. Med cookControl Plus har du tilberedningstips i ovnens display. Hvis din ovn ikke har denne funktion, er hjælpen kun et swipe væk, opskrifterne i Home Connect-appen guider dig igennem.

Juice, læskedrikke og sodavand indeholder meget sukker. Vand er altid det bedste valg. Men for dem, der ønsker lidt mere variation, kan man prøve at smage vandet til med frugt og krydderier. Skær lidt citron og agurk i skiver og lad det trække i en kande med vand i et par timer. Prøv også citron og mynte eller ingefær og lime for at give vandet lidt mere smag.