Кава може бути частиною здорового харчування. У деяких культурах її вважають лікувальним засобом. Але пізніше її почали підозрювати у підвищенні артеріального тиску та зневодненні організму. Однак сьогодні ми знаємо, що це неправда.

Вживання двох-трьох чашок кави на день, яка містить понад 1000 активних інгредієнтів, знижує ризик серцевих захворювань, діабету 2 типу та раку товстої кишки. Тож переконайтеся, що ви отримуєте всі поживні речовини та аромати з вашої чашки.

У чашці кави зазвичай міститься від 40 до 120 міліграмів кофеїну. На цю кількість також впливає кількість води, яка використовується в процесі заварювання.

У вашій чашці також містяться мінерали, такі як залізо і магній, а також необхідні вітаміни, такі як В2, В6 і ніацин. Кава також багата антиоксидантами, такими як флавоноїди і ресвератрол. При правильному приготуванні ви можете отримати всі ці переваги від своєї ранкової чашки кави.

Кава все ще є стимулятором. Від способу її приготування залежить, чи отримаєте ви всі її переваги. Правильний тиск води витягує аромати і зменшує кислотність. Температура води і швидкість її протікання також відіграють важливу роль.

Дозвольте повністю автоматичній кавоварці зробити всю роботу за вас. Зверніть увагу, що функції вашого приладу залежать від моделі. Ви можете знайти індивідуальні програми, особливості та функції вашого приладу у вашому особистому обліковому записі My Siemens.

Якість піни може варіюватися залежно від типу використовуваного молока або рослинного напою, а також від відповідної марки, інгредієнтів та поживної цінності. Крім того, можуть бути відхилення в якості між різними партіями продукту.

Замінники молока? Спробуйте мигдальне, вівсяне або соєве молоко. Уникайте рисового або кокосового молока, оскільки їх низький вміст білка не ідеально підходить для спінювання.