Коричневий рис замість білого.
Коричневий рис багатий на харчові волокна. Він також містить високий рівень поживних речовин, які залишаються в його оболонці та зародку – зовнішніх частинах зерна. Оскільки вони цілісні, коричневий рис також насичує вас набагато швидше, тому ви споживаєте менше. І ви можете приготувати його так само, як і білий рис, просто додайте трохи більше води.
Більше трав і спецій замість солі.
Кращою альтернативою солі буде використання свіжих або сушених трав і спецій. Вони миттєво надають смаку будь-якій страві, але без додаткового натрію. Щоб зберегти трави свіжими, загорніть їх у вологий паперовий рушник, покладіть у слабо закриту коробку і зберігайте в своєму відділі hyperFresh. Це гарантує тривалішу свіжість і призначене для створення ідеального середовища для ваших трав, фруктів і овочів. Зверніть увагу, що функції вашого приладу залежать від моделі, яку ви маєте.
Використовуйте пару більше, ніж смажте на сковороді.
Оскільки пароконвектомати Siemens готують м'яко і природно, смаження зберігає смаки, вітаміни та мінерали вашої їжі. Смажте мариноване м'ясо та рибу в духовці, щоб зберегти їх соки, а також овочі отримують ідеальну хрусткість! З cookControl Plus ви отримуєте поради з приготування на дисплеї вашої духовки. Якщо у вашій духовці немає цієї функції, допомога всього лише на один свайп; рецепти в додатку Home Connect проведуть вас так само добре.
Обирайте крафтові напої.
Соки з магазину та газовані напої містять багато цукру. Вода завжди є найкращим вибором. Але для тих, хто хоче різноманітності у смаку, спробуйте настоювати свою воду з фруктами та травами. Наріжте лимон і огірок і дайте їм настоятися в глечику в холодильнику кілька годин. Також спробуйте лимон з м'ятою або імбирем з лаймом, щоб залишатися прохолодним і зволоженим.